• СЕКЦИИ
    • БОКС
    • ЖЕНСКИЙ БОКС
    • БОРЬБА / ГРЭППЛИНГ
    • MMA СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
    • КИКБОКСИНГ
    • ТАЙСКИЙ БОКС MUAY THAI
    • КРОССФИТ
    • САМООБОРОНА / CROSSFIT FIGHT
    • ОФП и ЛФК
  • ДЕТЯМ
  • ЗАЛ
  • ТРЕНЕРЫ
  • СКИДКИ
  • АБОНЕМЕНТЫ
  • РАСПИСАНИЕ
  • ОТЗЫВЫ
  • КОНТАКТЫ
Logo
8 (499) 322-07-75
мы на связи

TMPL FIGHTING

Секция Тайский бокс в Москве

Спортивный клуб и секция по единоборствам для взрослых и детей в Москве

пн-пт 07:00–00:00; сб,вс 08:00–00:00

+7 (499) 322-07-75

+7 (977) 858-83-15

Москва, Смоленская площадь, д. 3 (4 этаж)

м. Смоленская

Тренировки и Занятия Тайским боксом (Muay Thai) в Москве

Cочетает бокс и карате, улучшая физическую форму и самооборону. Для всех уровней.

групповые занятия

персональные тренировки

Тайский бокс, Muay Thai (Муай-тай) – это традиционный боевой искусство и невероятно эффективный вид спорта, который берет своё начало из Таиланда. Этот вид единоборства идеально подходит для тех, кто стремится не только укрепить тело, но и развить духовную устойчивость.

Чему вы научитесь
  1. Основные удары: техника локтей, коленей, кулаков и ног, которая делает муай-тай особенно разнообразным и опасным стилем.
  2. Клинчевая борьба: работа в захвате, что является критическим аспектом тайского бокса, позволяющим доминировать на коротких дистанциях.
  3. Физическая подготовка: упражнения на развитие силы, скорости и гибкости, специфические для потребностей муай-тай.
  4. Изучение культуры и традиций: погружение в мир тайского бокса с почтением его богатой истории и культурных особенностей.

Наши тренировки подходят как новичкам, так и опытным бойцам. Занимаясь в нашей школе, вы не только улучшите свои физические навыки, но и научитесь используать муай-тай как способ самовыражения и саморазвития.

Скидки

Осталось до завершения
0
Дней
:
0 0
Часов
:
0 0
Минут
:
0 0
Секунд
ОСЕННИЕ СКИДКИ
2025

Бесплатный гостевой визит на групповые занятия единоборствами

До конца сентября, БЕСПЛАТНЫЙ гостевой визит на группвые занятия  единоборствами в TMPL FIGHTING!

Скидка -50% для новых клиентов на групповые занятия

До конца сентября, для новых клиентов,  действует скидка -50% на вечерние групповые занятия (бокс, MMA, грэпплинг).

Приведи друга и получи второй абонемент бесплатно!

До конца сентября, приведи друга и получи второй равнозначный абонемент БЕСПЛАТНО!

Скидка -20% для студентов

Для студентов ВУЗов действует скидка -20% на абонементы в TMPL FIGHTING.

Секции

Совершенствуй свои навыки с лучшими тренерами и программами!

Бокс

Бокс укрепляет физическую форму, волю, дисциплину и самообладание. Подходит для всех уровней.

для взрослых и детей

групповые занятия

персональные тренировки

Женский бокс

Занятия боксом для девушек и женщин. Постановка техники и навыков удара, защиты. Физическая подготовка и развитие навыков самообороны.

групповые занятия

персональные тренировки

MMA

ММА объединяет разные единоборства, обеспечивая комплексную подготовку. Идеален для всестороннего тренинга.

групповые занятия

персональные тренировки

Кикбоксинг

Cочетает бокс и карате, улучшая физическую форму и самооборону. Для всех уровней.

групповые занятия

персональные тренировки

Тайский бокс

Тайский бокс (муай-тай) укрепляет тело и дух, подходя для всех.

групповые занятия

персональные тренировки

Кроссфит

Кроссфит включает силовые, гимнастические и кардио упражнения для улучшения физической формы.

групповые занятия

персональные тренировки

Самооборона / Crossfit fight

Сочетает боевые искусства и функциональный тренинг, развивая выносливость и реакцию.

групповые занятия

персональные тренировки

Тренажерный зал

для взрослых и детей

индивидуальные тренировки

персональные тренировки

Заголовок

Занятия единоборствами для детей (6+)

Наши детские программы по единоборствам предназначены для юных спортсменов от 6 лет и старше. Мы предлагаем обучение в нескольких направлениях: бокс, кикбоксинг и борьба. Каждое направление подчеркивает не только физическое развитие, но и формирование таких важных качеств, как дисциплина, ответственность и уверенность в себе.

Бокс

На занятиях по боксу дети учатся основам техники ударов, защиты и движений в ринге. Тренировки способствуют укреплению всех групп мышц, развитию координации и выносливости.

дети и подростки

групповые занятия

персональные тренировки

Борьба / Грепплинг

Борьба обучает приемам захвата и удержания противника, что требует не только силы, но и умения правильно распределять вес и балансировать свое тело. Это направление эффективно развивает мышечный каркас и повышает общую физическую подготовку.

дети и подростки

групповые занятия

персональные тренировки

Кикбоксинг

Отличный способ для ребенка научиться самозащите при помощи ударов руками и ногами. Занятия помогают развить гибкость, скорость и точность движений.

дети и подростки

групповые занятия

персональные тренировки

ОФП

Программа общей физической подготовки с элементами единоборств включает в себя упражнения на развитие основных физических качеств — силы, скорости, выносливости и ловкости.

дети и подростки

групповые занятия

персональные тренировки

ЛФК

Лечебная физическая культура (ЛФК) для профилактики, лечения, восстановления нарушенных функций и поддерживающей терапии с ограничением нагрузки. Тренировка для оздоровления и укрепления организма и устранения нарушенных функций в определённых органах и системах.

дети и подростки

групповые занятия

персональные тренировки

Спортивный зал

Профессиональный тренерский состав

Тренеры являются высококвалифицированными специалистами с многолетним опытом и значительными достижениями в области единоборств. Среди тренеров есть мастера спорта, чемпионы и призеры национальных и международных соревнований.

Разнообразие тренировочных направлений

Мы предлагаем широкий спектр направлений единоборств, включая Бокс, Кикбоксинг, Тайский бокс, ММА и Кроссфит. Это позволяет посетителям выбрать дисциплину, соответствующую их интересам и уровню подготовки.

Комплексный подход к тренировкам

Занятия строятся не только на освоении технических приемов, но и на развитии физических и волевых качеств, что также включает упражнения на силу, выносливость и самообладание.

Полностью оборудованная тренировочная зона

Спортивный зал оснащен современным оборудованием и приспособлениями, которые отвечают международным стандартам. Это создает идеальные условия для эффективных тренировок.

Индивидуальный подход к каждому

Наличие множества тренеров позволяет подбирать персонального тренера с учетом специфических потребностей и целей клиента.

Возможности для детей

Особое внимание уделяется детским направлениям, начиная с 6 лет, что позволяет воспитывать у детей любовь к спорту, научить их дисциплине и укрепить здоровье.

Тренеры

Герман Березкин

тренер по единоборствам
10 лет опыта
чемпион Республики Саха (Якутия), чемпион Хабаровского края,  ⁠чемпион Дальнего востока России, призёр чемпионата России по СБЕ ММА, победитель кубка России по спортивному миксфайту, мастер спорта по спортивному миксфайту, ⁠мастер спорта по СБЕ ММА, 5-й номер рейтинга в полулёгкогом весе, победитель различных международных турниров по проф мма
Единоборства
ММА
ОФП
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки

Игорь Киреев

тренер по единоборствам
10 лет опыта
кандидат в мастера спорта по боксу, кандидат в мастера спорта по кикбоксингу, призер чемпионата России
Тверской Государственный Университет, преподаватель по физической культуре и боксу
Единоборства
Бокс
Кикбоксинг
ОФП
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки

Азрет Эминов

тренер по единоборствам
10 лет опыта
мастер спорта России по боксу, чемпион Москвы, чемпион ВС России, чемпион общества Локомотив, призер чемпионата России по боксу, победитель международных и всероссийских соревнования класса «А»
Единоборства
Бокс
ОФП
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки

Абонементы

1 занятие

1590 ₽

4 занятия

6000 ₽

8 занятий

9500 ₽

12 занятий

11500 ₽

1 месяц безлимит

13000 ₽

1 год безлимит

65000 ₽

Расписание


Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
09:00

Бокс

Бокс



10:00







11:00







12:00







17:00







18:00
Единоборства (12+)

Единоборства (12+)

Единоборства (12+)


19:00
Бокс
Кикбоксинг
Бокс
Кикбоксинг
Бокс


20:00
MMA

ММА

ММА


Отзывы

Мы признательны за ваши оценки и рекомендации. Спасибо!

Контакты

TMPL FIGHTING

пн-пт 07:00–00:00; сб,вс 08:00–00:00

Москва, Смоленская площадь, д. 3 (4 этаж, "Смоленский Пассаж")

м. Смоленская

+7 (499) 322-07-75

+7 (977) 858-83-15

info@tmplfitness.ru

Logo
  • Спортивный зал
  • Секции
  • Занятия для детей
  • Тренеры
  • Скидки
  • Абонементы
  • Расписание
  • Отзывы
  • Контакты

8 (499) 322-07-75

info@tmplfitness.ru

© ООО «ТЭМПЛ» 
ИНН 9726033443 ОГРН 1227700919863 
Все права защищены.

Информация об услугах и ценах не является публичной офертой и носит ознакомительный характер.

Политика в отношении обработки персональных данных
Logo
Logo
Готово! Первый шаг сделан!
Вы молодец! ��
Ожидайте звонок от нашего специалиста
Записаться в TMPL FIGHTING

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных